Il “Calcio sui… maccheroni” – La cucina vallese
Torna l’appuntamento con la rubrica culinaria di Foggiasport24.com. La ricetta di oggi sono “Le melanzane gratinate ripiene”, piatto tipico di Cilento Vallo della Lucania (Gelbison) prossimo avversario del Foggia domani allo “Zaccheria” alle ore 14:30. Buon appetito e Forza Foggia!
Ingredienti (4 persone): 4 melanzane (da preferire le tonde), privarle della parte non commestibile lavarle e privarle della polpa interna lasciandone circa per un cm di spessore. Sbollentare per qualche minuto in abbondante acqua salata. Tagliare a cubetti la polpa e sofftiggerla in padella con un filo di olio di oliva, uno spicchio d’aglio privato della parte interna, prezzemolo tritato, olive e capperi, aggiustare di sale e sfumare con un po’ di vino bianco. Quando sarà appassito lasciar intiepidire. Nel frattempo lasciate le melanzane su di un cannovaccio con la parte interna rivolta verso il basso per una decina di minuti. Riempire le melanzane con la composta di soffritto, adagiare su di una teglia da forno, spolverizzare con cacio di capra e pangrattato. Far gratinare in forno caldo a 180^ per circa 20 minuti.
Le melanzane sono pronte da servire con un buon calice di rosso Cilentano.
Fonte ricetta e foto: infocilento.it
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